Nordic walking rund um den see samstag Februar 28, 2015

sport durch diese zeit lebendig und sehr kalt, es ist der genuss. Kommt man weg von den schlechten keimen, die grippe und es ist gut, dem körper und dem geist. Und das üben in der gruppe, die noch besser ist. Auch der lokale verein «Asthma Allergien Pyrenäen» wurde seit januar A. P. A. R. A. (vereinigung von patienten mit erkrankungen der atemwege und allergien) startet eine einladung an die mitglieder und sympathisanten sowie an alle diejenigen, die teilnahme an einer sitzung, nordic-walking, entdeckung oder initiation findet am samstag, 14. februar. Der treffpunkt ist ab 14: 30 uhr auf dem parkplatz am see Soues (in der nähe des restaurant). Dieser kurs (und die folgenden) erfolgt ehrenamtlich durch Jean Goulesque, mitglied der Französischen Leichtathletik-Verband, trainer, nordic-walking. Die aktivität dauert fast zwei stunden mit einem warm-up, bevor sie starten und stretching am ende der sitzung. Für diesen ersten termin, kein wettbewerb, sondern ein neben der professionellen auf die teilnehmer : asthma, COPD, nicht ausreichend, der atemwege, der passt, mit den angehörigen der gesundheitsberufe, der rhythmus der anstrengung des einzelnen.

natürlich ist dies eine frage der organisation, Annick, der generalsekretär des verbandes hätte brauchen, um die anmeldungen und lädt jeden ein, die verhindern, telefon : 06 72 69 01 68 oder per e-mail : penouilhannick@orange.fr

bei der durchfhrung vorsehen, wanderschuhe oder tennis, warme kleidung, regen-oder windjacke, mütze, handschuhe und immer einen rucksack, in dem sie schieben sich zwischen die flasche und die schokoriegel, eine schöne portion gute laune.

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